vrijdag 28 april 2017

Wedstrijd #10 2017 - Jogging Mielen-Boven-Aalst (Challenge Hesbignon)


Datum
Afstand
Tijd
Tempo
Hoogte
Temperatuur
Positie
17.04.17
11.40 km
00:40:48
3'35"/km
56 m
+2.8 °C
3 / 215


Wedstrijdoverzicht Garmin

Een wedstrijd lopen op paasmaandag: het is eens iets anders. Nadat ik vorige week slechts 36km had gelopen, schroefde ik deze week weer iets op naar 60 km, maar we blijven voorzichtig. Niet overdrijven!

Vandaag staat de wedstrijd in Mielen-Boven-Aalst op het programma en ik heb Kevin overtuigd gekregen om mee te gaan. Beny ligt nog steeds in de lappenmand. Het is nat en druilerig weer en er staat een beetje wind maar ook niet te veel. Het parcours lijkt niet superzwaar te zijn in het opzicht dat er nergens heel steile stukken tussenzitten. Echter lijken er ook wel heel weinig vlakke stukken te zijn. Een simpel parcours verwacht ik me zeker niet aan.

De aankomst ter plekke is al een echte chaos. Alle wagens moeten een kleine inrit in van een voetbalveld en het is al opstopping tot op de grote baan. Na een tijd aanschuiven begrijp ik ook waarom. De parking is voorzien op het voetbalveld en alle wagens moeten over een korte steil hellingtje gras dat door het natte weer een modderstrook is geworden. Vandaag was ik uiteraard present met mijn nieuwe wagen en bijgevolg is die ook klaar voor de carwash.

Aangekomen parkeer ik me naast Remi Van Loo: de concurrentie is present. Kevin loopt daar ook al rond. Na de nodige opwarming is de start voorzien op het voetbalveld op dezelfde baan als waarlangs de wagens binnenkomen :-) Ik moet je niet vertellen dat er uiteraard enkele laatkomers waren... Aan de start zie ik eveneens Koen Vangrieken verschijnen. Ik merk ook direct een loper op met een rood-wit singletje en vermoed direct dat hij de te kloppen man is (wat ook snel zal worden bevestigd)

Start! Het is een best snelle start. Koen en Remi starten heel snel. Ik beperk me tot volgen. Het begin is immers niet direct het vlakste stuk van de race. In de eerste 3 km krijgen we immers de helft van de hoogtemeters aangesmeerd. Na enkele honderden meters, komt ook de loper in rood-wit (Yves Simonet) aansluiten. Hij krijgt ook al snel een klein gaatje en ik ben niet van plan dat dicht te lopen. Ondanks de snelle start valt Remi terug en komen we met een groepje van 4 geïsoleerd te zitten (Koen; Kevin; Hannes Mertens en ikzelf)


Het tempo is vrij strak (gemiddeld 3:30) in een glooiend parcours met veel geasfalteerde veldwegen met diepe plassen. Na enkele kilometers zijn mijn voeten kletsnat. Op km 3 komt ineens uit de achtergrond Joeri Francart van Bjokkesteam aansluiten en hij voert ook direct het tempo aan. Totdat we even de geasfalteerde weg verlaten en een steil vettig bospaadje naar beneden moeten. Hier is het bidden om niet op je gezicht te gaan en voor Joeri scheelt het blijkbaar ook niet veel. (zelf niet gezien maar Kevin wist me te vertellen dat hij zich aan Kevin moest vastgrijpen om in evenwicht te blijven). Ik zat op dat moment vooraan de groep en was dit stuk goed doorgekomen. Nadien moest Joeri dan ook weer lossen en zaten we weer met 4.


Zonder echt heel tactisch te racen, was het toch een soort kat-en-muis spel van km 5-9. Regelmatig werd van koppositie gewijzigd en eens een kleine versnelling ingezet. Met uitzondering van km 6 (iets meer hoogtemeters) werd het tempo strak tussen de 3:25 - 3:35 gehouden. Toch zat alles prima. Ik voelde me goed en had continu het gevoel nog wat overschot te hebben. De vraag is alleen wanneer ik deze overschot zou gaan gebruiken. Ergens rond km 9 was mijn plan... ja 2 km volhouden dat moet lukken...

Net rond 9.0 km kwam er echter een stevig stuk aan... daar had ik niet op gerekend. Een lang recht stuk in het gras met best veel hoogtemeters en ook Koen had zijn zinnen op dit stuk gezet. Hij zette zich resoluut op kop en probeerde niet te veel snelheid te verliezen bergop. Hier versnipperde ons groepje compleet: Koen op kop... ik een paar meter daarna.... een gaatje tot Kevin en dan tenslotte Hannes.


De laatste 2 km waren relatief vlak en ik kon het tempo hoog genoeg houden om de afstand tussen mezelf en Koen niet veel groter te laten worden, maar ik kon het ook niet dichtlopen... Mijn overschot was weg en ik liep voor het eerst deze wedstrijd in donkerrood. Doorbijten tot aan de finish... Kevin was bijgebeend door Hannes en hij had blijkbaar nog wel een versnelling in de benen want kwam iets dichter terug bij me. Ik moest uiteindelijk in de laatste km nog alle zeilen bijzetten om hem niet meer dichter te laten komen.

Een derde plaats op 10s van nr 2. Nummer 1 was ruim buiten schot zoals verwacht. Hier moet ik moed uit putten! Kevin wordt na lang blessureleed 5e en is ook best tevreden over zijn eerste wedstrijd sinds lang.

Die fles Chimay gaat smaken...



Geen opmerkingen:

Een reactie posten